Sådan forbereder du dig på et triatlon

Vi har ikke selv deltaget i et triatlon, men har overværet det som tilskuere flere gange. Det vækkede vores interesse i hvordan man træner til sådan en konkurrence, og den information deler vi med jer nedenfor. Tjek kalenderen Forberedelse er altid nøglen. Når vi ønsker at spille online besøger vi nordicbet. Når vi vil til […]

Er golf en sport?

Er golf en sport? Har du hørt at der er folk, som argumenterer at golf ikke er en sport? Det virker nærmest helt uhørt, når man tænker på prominente navne som Tiger Woods og Thomas Bjørn eller hvor mange der konstant satser på det med koder og tilbud som 888sport bonus. Nedenfor kigger vi på […]

Har alder en betydning for sportstræning?

Hvorvidt alder har en betydning for hvordan du kan dyrke sport, kommer an på flere forskellige faktorer. Det kan blandt andet afhænge af din tidligere historik for at dyrke sport. Nedenfor kigger vi nærmere på dette.  Muskelhukommelse kort fortalt Selvom at du træner i en periode og stopper i en kort eller længere periode, har […]